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BIS ZUM START

Professionelle Unterstützung bei Marathonvorbereitung für VIVAWEST-Marathon-Teilnehmer

Thursday den 22. January 2015

Zu einer erfolgreichen Teilnahme an einem Marathon gehört neben Disziplin, Kraft und Ausdauer auch eine ideale Vorbereitung. Applied technologies bietet einer Gruppe von ca. 15 Personen die Möglichkeit an, Sie bei den Vorbereitungen auf die Teilnahme am VIVAWEST-Marathon mit einem professionellen Lauftraining zu unterstützen. Hierfür werden in Essen wöchentliche Laufeinheiten mit abgestimmten Trainingselementen stattfinden. Und die Trainings-Tipps kommen direkt vom Profi: Sabine Hempel – erfolgreiche Teilnehmerin des diesjährigen Ironman Marathons auf Hawaii – wird das Training leiten und die Teilnehmer bestens auf den Lauf vorbereiten.

Voraussichtlicher Trainings-Start: 10. Februar
Voraussichtliche Trainingszeiten:
* Dienstags Nachmittag ca. 18:00 Uhr - Inhalt: Kurze Läufe auf Tempo
* Samstags Mittag ca. 15:00 Uhr – Inhalt: Ausdauerläufe

Das Training wird kostenlos für am VIVAWEST-Marathon angemeldete Teilnehmer angeboten. Um das Gruppenbild möglichst effektiv zu gestalten, können Sie sich, unter der Voraussetzung, dass Sie eine Laufzeit von unter 6 Minuten pro km haben, für die Teilnahme am Lauftraining anmelden.

Alle weiteren Informationen und die Anmeldung zum Trainingsangebot finden Sie unter: http://www.appliedtechnologies.de/Aktuelles/Pages/Lauftraining.aspx.


Nachrichten

06. Februar 2019
  • Hauptsponsor und Titelpartner VIVAWEST verlängert Sponsorship langfristig
  • Rekordversuch: Deutscher Marathonrekord von Arne Gabius soll unterboten werden
  • Titelverteidiger haben bereits zugesagt
  • Beteiligte Kommunen bekennen sich zu städteübergreifendem Sportereignis
08. November 2018

Erich-Fried-Gesamtschule aus Herne erläuft 5.000 Euro beim EVONIK-Schulmarathon im Rahmen des 6. VIVAWEST-Marathons -
Kostenlose Anmeldung für 2019 ab sofort möglich